1. A Mária út büki szakasza

Közép-Európa összes szent helyét túrautak kötik össze, ezek közül a legnagyobb a Mária út, amelyen a Máriához kötődő szent helyeket (kegyhelyeket, kápolnákat, forrásokat) látogathatjuk meg. A teljes útvonal 1400 km hosszú, városunkat az M01/08b Bük útvonal érinti, amely a bükfürdői ökumenikus kápolnához vezet.

A zarándoklás nem egyszerűen kirándulás, amin a természet szépségei mellett keresztény örökségünket is megcsodálhatjuk. Egy belső út bejárása is társul hozzá. A Mária úton bárki végigmehet, aki fogékony a spiritualitásra, aki a belső történésekre is oda szeretne figyelni, aki lelki megújulásra vágyik.
 

2. Kneipp® száraztaposó pálya

Sebastian Kneipp német természetgyógyász az 1800-as években fejlesztette ki a víz gyógyító hatására építő módszerét, az ő ajánlásai közé tartozik a mezítlábas séta is. A rendszeres mezítlábas gyaloglás ugyanis nemcsak kellemes élmény, de az általános egészségi állapotunkra is jó hatással van, erről itt írtunk bővebben.
A büki Kneipp® száraztaposó pálya 510 méter hosszú, alapját különböző méretű kavicsok, kövek, zúzalék, fenyőkéreg, toboz, faapríték, homok alkotják. Húsvétkor már jó esélyünk van a kellemes melegre, érdemes kihasználni ezt az egyedi felfrissülési lehetőséget.
 

3. Répce-menti tanösvény

Gyerekekkel kirándulsz? Ha húsvéti programot keresel, bátran vedd célba a Répce-vidék élővilágát bemutató tanösvényt, ami minden korosztály számára izgalmas felfedezéseket tartogat. A tanulást és a megismerést 6 interaktív tábla segíti, amelyekről játékos formában szerezhetünk érdekes információkat. A leírások mögött egy több száz négyzetméter felületű zöldterületen az egyes tájegységekhez kapcsolódó jellegzetes növények – fák, virágok és bokrok – kerültek beültetésre, így bőven akad néznivaló a természet szerelmeseinek.
 

4. Jeli varázskert, a 100 éve virágzó erdő

Európa egyik legszebb arborétumát dr. Ambrózy-Migazzi István, a „virágos gróf” hozta létre 1922-ben, 5 hektárnyi területen, és a bővítések után mára a kert 118 hektáros lett. Áprilisban kihagyhatatlan látnivalója a varázskertnek a közel 50 éves, főleg áprilisban pompázó cserjefélékkel beültetett Áprilisi sétány, amely a magnóliagyűjteménynél szélesedik ki. 67-fajta magnólia díszlik sárga, fehér, rózsaszín, vörös, sőt feketés árnyalatokban. A magnóliák „lábánál” a 150 fajtából álló nárciszgyűjtemény 15 000 példánya fokozza az élményt. További csodaszép látványt ígér a kilátó és a lombkoronasétány, amelyen még a helyi madárvilággal is megismerkedhetünk.
 

5. Kámoni Arborétum

Kora tavasszal több hektárnyi virágszőnyeggel vár ez a 25 hektáros fás-gyűjteményes kert, kb. 5 km-nyi kavicsos sétaúttal. A számtalanféle virágzó fa és cserje: a többszázféle magnólia, a több ezer rhododendron, a bazsarózsa-gyűjtemény, a hortenziagyűjtemény, a díszgyümölcsfák, a virágos somok és emellett a növénytani érdekességek sora is ámulatba ejtő. Famatuzsálemek, japán juhar fajtagyűjtemény, magyar nemesítésű kertészeti fajtagyűjtemény, törpe tűlevelű gyűjtemény, erdei fenyő klón-archívum, dendrokolor sziklakert, tórendszervízesés a Gyöngyösön. Húsvéti kiránduláshoz szuper választás!

A természet gyönyörű és lélekemelő, használja ki a húsvéti időszakot egy kis kirándulásra Ön is! Hogy a kikapcsolódást maradéktalanul élvezni tudja, foglaljon szállást a Luxury Apartments Bükfürdő egyedi élményt kínáló, 5 csillagos apartmanjainak egyikében! Foglalja le a szállást már ma>>>

A 5 tavaszi kirándulás tipp, hogy feltöltődjön húsvétkor bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

Miért olyan vonzó sport a golf?

1. Testmozgás. A test normális, egészséges működéséhez elengedhetetlen a testmozgás. Mivel a golf alacsony intenzitású sport, azok számára is megoldást jelent, akik egészségi állapotuk vagy egyéb okok miatt nem akarják túlzottan megterhelni a szervezetüket. Segíthet a kalóriaégetésben, javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, valamint növelheti a rugalmasságot és az egyensúlyt. A testmozgás pozitív befolyással van az immunrendszerünkre is.

2. Társadalmi kapcsolatok. A golfot gyakran csoportokban vagy partnerekkel játsszák, ami lehetőséget nyújt új emberek megismerésére és barátságok kialakítására.

3. Stresszoldás. A golfpálya nyugodt és békés légköre segíthet abban, hogy elmeneküljön a mindennapi élet stresszétől, és kikapcsolódjon.

4. Mentális stimuláció. A golf stratégiai gondolkodást és problémamegoldást igényel, ami megdolgoztatja és frissen tartja az elmét.

5. Jobb összpontosítás. A golfhoz szükséges precizitás segíthet a jobb koncentráció és összpontosítás kialakításában, ami az élet más területeire is átragadhat.

6. Időtöltés a szabadban. A golfot jellemzően a szabadban játsszák, ami lehetőséget ad arra, hogy élvezze a természetet, és közben biztosítsa a D-vitamin-utánpótlást.

7. Önfejlesztés. A golf az állandó fejlődés játéka, amely lehetővé teszi, hogy célokat tűzzön ki, és dolgozzon ezekért, miközben fejleszti a képességeit.

8. Versenyszellem. A golfot versenyszerűen is lehet játszani, ami egészséges lehetőséget nyújt a versengésre, és lehetővé teszi, hogy másokkal szemben próbára tegye képességeit.

9. Gyönyörű pályákon játsszák. A golfpályák gyakran gyönyörű környezetben találhatók, ami vizuálisan vonzó hátteret biztosít a játékhoz. A büki Greenfield Golf sem kivétel ez alól, 1 000 000 m2-en 10 000 nyárfa, 7 hektár tó és 100 különböző madárfaj alkot egyedülállóan nyugodt környezetet.

10. Élethosszig játszható sport. A golf olyan sport, amelyet egész életében játszhat. Lehetőséget biztosít arra, hogy megőrizze fizikai és szellemi frissességét, ápolja a társas kapcsolatait, és fejlessze magát. A Greenfield Golf Akadémia profi oktatói segítik a további fejlődést, így hozzájárulnak a játék még teljesebb élvezéséhez.
 

Szállás a közelben

Egy golfozással töltött, izgalmas nap után élvezettel fog visszatérni a szálláshelyére. Van, akinek az otthonosság, és van, akinek a luxus jelenti az igazi kikapcsolódást. A Nest Luxury Apartments Bükfürdő sikeresen egyesítette mindkettőt: az otthon kényelmével és személyre szabott szolgáltatásokkal várjuk 5 csillagos luxusapartmanjainkban! A Greenfield Golf golfpálya csupán 7 percnyi sétára van az apartmanoktól. Ne érje be kevesebbel, foglaljon időpontot itt>>>

A A golfozás 10 legnagyszerűbb előnye bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

Az első elmélet az evolúciót vizsgálja, és azt állítja, hogy az ember genetikailag beépített preferenciával rendelkezik a természet iránt, mivel évezredeket töltött a vadonban barangolva, mielőtt városokat épített volna. Abban a környezetben érezzük jól magunkat, amelyben az erőforrások adottak: víz, növények, állatok, mivel ezek azt jelzik, hogy gyarapodni tudunk. A madárcsicsergés tájékoztat minket, hogy az élet már jelen van egy területen, és a hangok típusától függően biztonságot jelent.

„Az emberek azért találják a madárcsicsergést pihentetőnek és megnyugtatónak, mert az évezredek során megtanulták, hogy amikor a madarak énekelnek, akkor biztonságban vannak, és amikor a madarak abbahagyják az éneklést, akkor kell aggódniuk. A madárdal a természet ébresztőórája is, a hajnali kórus jelzi a nap kezdetét, így kognitívan stimulál bennünket” – Julian Treasure, a Sound Business című könyv szerzője.

A második elmélet azt vizsgálja, hogy az agyunk hogyan dolgozza fel az információkat, és hogyan összpontosít bizonyos feladatokra. A természetes hangok nem igényelnek közvetlen figyelmet, ki tudunk közben kapcsolni, amit a városi környezetben szinte lehetetlen megvalósítanunk. Eszerint a madárcsicsergés szünetet biztosít számunkra a környezetünkben lévő egyéb kognitív kihívásoktól, és lehetővé teszi, hogy pótoljuk az elvesztett energiát.
 

A pozitív eredmények magukért beszélnek?

Bár kevés tudományos tanulmány készült arról, hogy az emberek hogyan reagálnak a madárcsicsergésre, a kutatások szerint a természetes hangok általában véve nyugtató hatással vannak az emberekre. A tanulmányok többek között erdei sétákat írtak elő a depresszió leküzdésére és a szívproblémák kezelésére.
 

Mire használják a madárdalokat?

Lássunk néhány példát arra, hogyan használható fel a madárdalok stresszoldó, illetve aktivitást serkentő ereje!

A liverpooli Alder Hey Gyermekkórház folyosóin sétálva a mindennapi kórházi élet zajai között madárcsicsergés hallatszott. A hangfelvételt arra használták, hogy megnyugtassák a fiatal betegeket, miközben injekciókat és egyéb kezeléseket kaptak. A hangok segítettek nekik a stresszoldásban a kezelések vagy a műtétek előtt.

A madárdalokkal azonban olyan zsúfolt helyeken is kísérleteznek, ahol a zajszint és a szorongás magas lehet, például közlekedési csomópontokban.

Az amszterdami Schiphol repülőtéren madárcsicsergésre lehet pihenni az egyik váróteremben. A madárdalokat valódi fákba rejtett hangszórókon keresztül játsszák le. 2013-ban a repülőteret a világ harmadik legjobbjának választották a World Airport Awardson, míg egy évvel korábban az utasok 95%-a jónak vagy kiválónak értékelte, a Schiphol saját adatai szerint.

A British Petroleum, a világ egyik legnagyobb integrált olaj- és gázipari vállalata szintén madárdalokat használt, amikor egy kutatás kimutatta, hogy a benzinkútjain található vécék negatívan befolyásolják a vásárlók BP márkával kapcsolatos érzéseit. Stratégiát dolgoztak ki az illemhelyek javítására, amely többek között madárdalok lejátszását is tartalmazta. A programot a cambridgeshire-i és az európai BP-szervizekben kísérleti jelleggel alkalmazták. Az ügyfelek elégedettsége 50%-kal nőtt.

A fentieknél szokatlanabb alkalmazással is találkozhatunk. Egy kolumbiai bank új arculatának kidolgozásakor a vizuális oldal mellett egy hangzásvilágot is létrehoztak, amely madárcsicsergést tartalmazott. Az új arculat bevezetése drámai fellendülést eredményezett az új számlákat nyitó emberek körében, és az ügyfelek tetszési indexe 64%-ról 90%-ra emelkedett mindössze hat hónap alatt.
 

Szeretne Ön is madárcsicsergésre ébredni?

A Nest Luxury Apartments Bükfürdő saját ősparkjában hozzávetőlegesen 100 madárfaj él. Csicsergés, trillázás, csiripelés és ezernyi más leírhatatlan madárhang tölti be a levegőt, jókedvre derítve mindannyiunkat. Kényelmes és minden igényt kielégítő 5 csillagos luxusapartmanjaink teljes körű felszereltséggel várják, hogy úgy nyaraljon, ahogyan mindig is szeretett volna. Ha felejthetetlen élményekre vágyik, nálunk megtalálja őket.>>>

A Mi történik az agyunkban, amikor madárdalt hallgatunk? bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

Minek köszönheti népszerűségét a nordic walking?

Íme néhány a nordic walking előnyei közül:

Teljes testet igénybe vevő edzés. A nordic walking során a lábak mellett a felsőtestet is használod, ami azt jelenti, hogy a teljes testedet edzed. Ez segíthet javítani az általános erőnlétet és fittségi szintet.

Fokozott kalóriaégetés. Bár első látásra hasonlít hozzá, több kalóriát éget el, mint a hagyományos séta, mivel több izmot használsz. Átlagosan 20-40%-kal több kalóriát lehet elégetni így, mint egy hagyományos séta alatt. Ez előnyös, ha fogyni próbálsz, de akkor is, ha szinten akarod tartani az egészséges testsúlyod.

Hozzájárul a szív- és érrendszer egészségéhez. A nordic walking alacsony terhelésű gyakorlat, amely a pulzusszám növelése és a vérkeringés javítása révén pozitív hatással van a szív és az érrendszer egészségi állapotára.

Csökkentett ízületi terhelés. A nordic walking kevésbé terheli meg az ízületeket, mint más mozgásformák, mivel a botok segítenek elnyelni az egyes lépések hatását.

Jobb egyensúly és nagyobb stabilitás. A nordic walking javíthatja az egyensúlyt és a stabilitást azáltal, hogy igénybe veszi a törzsizmokat, és megköveteli a megfelelő testtartás fenntartását.

Kisebb a sérülésveszély. Alacsony terhelésű gyakorlat, amely minden korosztály számára alkalmas lehet. Azoknak is jó választás, akiknek ízületi problémáik vagy sérüléseik vannak, esetleg időskorban szeretnének valamilyen sportot űzni, ami kíméletes, ugyanakkor hatékony.

Szabadtéri tevékenység. A nordic walking nagyszerű módja annak, hogy a szabadban mozogj, és élvezd a természetet, miközben testmozgást végzel.

Összességében ez a sportág szórakoztató és hatékony módja lehet az általános egészségi és fittségi szint javításának.
 

Nordic walking itthon: Bükfürdőn két kijelölt útvonal várja a sportág szerelmeseit

Már itthon is találunk minősített nordic walking pályákat, Bükfürdőn a Termál és a Napsugár névre keresztelt, minősített útvonalak 3 km, illetve 7,5 km hosszúságúak, közös kiindulási és érkezési ponttal. A rövidebb szakasz, a Termál, Bükfürdő területét járja körbe, míg a Napsugár útvonal az azonos elnevezésű játszóparkig vezet. Bükfürdőn két információs tábla segíti a vendégeket, valamint további irányjelző táblák is elhelyezésre kerültek az útszakaszokon. A kiindulási és az érkezési pontot jelző információs táblát a Gyógy- és Élménycentrum nyári bejárata előtt találod meg, a pihenőpontot jelölő táblát pedig a Kneipp® és Nordic Walking Parkban.
 

Szállás Bükfürdőn

Bükfürdő varázslatos természeti szépségeit igazából akkor tudod élvezni, ha a szállásod is nagyszerű: kényelmet és gondtalan kikapcsolódást nyújt. A Nest Luxury Apartments Bükfürdő 5 csillagos luxusapartmanjai mesés, ősfás, madárcsicsergős környezetben, teljes felszereltséggel és gondoskodással várnak rád egész évben. Foglalj szállást most>>>

A Nordic walking pályák itthon: irány Bükfürdő! bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

Ausztria fantasztikus kerékpározási élményt nyújt, világszínvonalú kerékpáros infrastruktúrával rendelkezik. A példás útjelzések, a sűrű úthálózat, a számos fogadó, valamint a különleges szervizállomások az utak mentén együttesen biztosítják az ideális kerékpáros kirándulást vagy kerékpáros nyaralást. A hegyikerékpár-rajongók is élvezhetik a tökéletes feltételeket: a kezdőknek könnyebb útvonalakat, a tapasztaltabb kerékpárosoknak pedig lejtőket kínálnak, amelyek mind a régió legszebb részein – a Duna mentén, a Waldviertel erdein, a dombos Mostviertelen vagy a Weinviertel szőlőskertjein keresztül – vezetnek.

Kerékpározás Ausztriában: mit válasszunk a hatalmas kínálatból?

Sok-sok összeállítást fogunk találni kerékpártúrákhoz, de gyakorlatilag a teljes ország felfedezhető bringázva, és hála a változatos osztrák tájnak, az ország eldugottabb, kevésbé felkapott vidékein is garantált élmény lesz a kirándulás.

Ausztria déli részein, Karintiában már tavasz elején elő lehet venni a bringákat. Az enyhe, napsütéses idő lehetővé teszi a kerékpáros kirándulást akkor is, amikor a hegyek még alkalmasak a napsütésben való síelésre.

Ha kedvtelésből történő kerékpározásról van szó, több mint elegendő lehetőség kínálkozik, egyedül, barátokkal vagy az egész családdal: az olyan útvonalak, mint az 5 csillagos ADFC minősítésű Dráva kerékpárút, a Via Carinzia, az Öt-tó útvonal vagy az Alpe-Adria kerékpárút, amely Salzburgtól Karintián át az Adriai-tengerig vezet, feltöltő élményeket garantálnak a hegyek és a tavak egyedülálló környezetében.

Kedved támadt bringázni, de nincs kéznél a kerékpárod?

2018 májusa óta ez a probléma meg van oldva Karintiában. Sehol máshol nem található olyan nagy, minden régióra kiterjedő kerékpárkölcsönző rendszer, mint Ausztria legdélebbi tartományában. A Papin céggel és Karintia turisztikai régióival közösen mintegy 50 kölcsönzőállomást telepítettek mindenféle kerékpártípushoz (MTB, Citybike, gyermekkerékpár, e-bike stb.), szerte a régióban. Minden kerékpár online foglalható, akár csoportok is könnyedén lefoglalhatják a kerékpárokat a portálon keresztül. A Papin gondoskodik a kerékpár visszaszállításáról.

Élvezd a csodás osztrák tájat kerékpáron!

Számos kirándulóhely és kulturális, illetve kulináris frissítő hely ígér változatos időtöltést azoknak, akik Ausztriában kerékpároznak. Ha pedig fontos számodra, hogy a szállásodon személyre szabott kényelemmel várjanak, foglalj szállást az osztrák határ mellett, a Nest Luxury Apartments Bükfürdő egyedi élményt kínáló, 5 csillagos apartmanjainak egyikében!

A Elő a bringákat! Élmény-kerékpározás Ausztriában bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

10 ok, amiért te sem tudsz ellenállni Ausztriának

Ausztria Európa egyik rejtett gyöngyszeme. A lélegzetelállító tájaktól kezdve a lenyűgöző építészetig és a magával ragadó kultúráig számos lehetőséget kínál a pihenésre.

1. Nem özönlik el a turisták
Európa legszebb úti céljainak némelyikét elárasztják a turisták. Amikor egy város vagy egy ország óriási népszerűségnek örvend, az nyomot hagy a helyi kultúrán, mivel az ételek és az egyéb élmények a turistáknak kezdenek megfelelni. Ráadásul olyan zsúfolttá válnak, hogy kevésbé élvezetes meglátogatni őket.

Ausztriával nem ez történt. Az emberek szeretik, mert még mindig olyan autentikus, mint régen. Ausztria kissé eltér a megszokottól; egy olyan rejtett kincs, amelyet sok turista kihagy. Ennek eredményeképpen nem kell hatalmas tömegekkel megküzdened, ha meglátogatod.

2. Könnyű itt közlekedni
A kényelem nagyban befolyásolja, hogy az emberek visszatérnek-e egy úti célhoz. Még a világ leglenyűgözőbb helyei is rémálommá válhatnak, ha kényelmetlen az oda- és visszautazás. Ausztria azonban teljesen problémamentes, ha a közlekedésről van szó. Mind vasúton, mind közúton szuper könnyű közlekedni, bárhová is szeretnél menni.

3. A klasszikus zene bölcsője
Ausztria olyan tehetségeket ajándékozott a világnak, mint Mozart, Johann Strauss és Joseph Haydn. A klasszikus zene legnagyobbjai, köztük Beethoven is játszott itt. A koncertezés hagyománya még mindig él az olyan városokban, mint Bécs, ahol egymást érik a koncerttermek.

Bécsben számos ingyenes koncertet is rendeznek városszerte, de a nem díjmentes előadások között is vannak kifejezetten olcsók, akár öt euró körüli összeggel is számolhatsz, ha élő klasszikus zenei koncerten szeretnél részt venni.

4. Királyi házak és intrikák
Ausztriának lenyűgöző és időnként viharos történelme van. Számos múzeum várja a látogatókat, függetlenül attól, hogy az ország történelmének mely részét szeretnék felfedezni. Ha többet szeretnél megtudni Ausztria uralkodóházairól, elég, ha meglátogatod a nagyobb városokban sorakozó palotákat.

Ezek közé tartozik a Hofburg, amely egy egész komplexum, benne egy múzeummal és két palotával, valamint a Schönbrunni kastély. Bár Marie Antoinette a francia monarchia egyik leghíresebb alakja volt, valójában Ausztriában született főhercegnőként, a Hofburgban.

5. Változatos építészet
A másik ok, amiért érdemes meglátogatni Ausztriát, hogy a városok és a falvak bővelkednek a lenyűgöző építészeti alkotásokban. Itt nem kell tartanod attól, hogy „ha láttál egy palotát, akkor láttad az összeset”. A nagy nevezetességek csodálatosak, de a hétköznapibb épületek, például a lakások és az üzletek is szépek. A városokban és a falvakban sétálva gyakran magával ragad a hangulat, és úgy érzed, mintha egy másik bolygón landoltál volna.

6. A táj lélegzetelállító
Elképesztő, milyen varázslatos látványt nyújtanak az osztrák tavak a távolban elterülő hófödte hegyek hátterében. Az egyik legszebb tájegység, amelyet Ausztriában érdemes felkeresni, Salzkammergut. A Salzburg városának közelében fekvő régió kristálytiszta kék tavaknak és alpesi hegyvonulatoknak ad otthont. A sóbányák és a barlangok is felfedezésre várnak. Ezt a régiót semmiképpen sem szabad kihagyni!

7. A nevezetességek felejthetetlenek
Ha szereted a városnéző sétákat, akkor Ausztria álmaid úti célja. Végtelen számú látnivaló várja a látogatókat, a nagyon híresektől kezdve a rejtett gyöngyszemekig, amelyekről csak a helyiek mesélnek. Nem véletlen, hogy amikor az osztrák bakancslistás helyek után kutatsz, 50 tételes listákat fogsz találni, nem is egyet!

8. Nagy hangsúlyt fektetnek a tisztaságra
Ausztria az egyik legtisztább ország, ahol valaha is megfordultál. Sétálj végig a városokban, és alig fogsz szemetet látni a földön. Még a legforgalmasabb turistacélpontok, városi parkok esetében is el tudják kerülni ezt!

9. Időjárástól függetlenül remek ide látogatni
Az egyik fő ok, amiért az utazók visszatérnek Ausztriába, hogy évszaktól függetlenül tökéletes úti cél. Nyilvánvaló, hogy egészen más lesz az utad, ha nyáron vagy télen utazol, de mindkettő fantasztikus.

Ausztria ideális úti cél a tökéletes síeléshez, és számos más téli tevékenységhez is remek lehetőségekkel rendelkezik. Ugyanakkor nyáron is nagyszerű, mivel a sok tó még szebbnek tűnik, ahogyan visszatükröződik bennük a nap. Még az is lehet, hogy elég meleg lesz az idő ahhoz, hogy az ország legnépszerűbb tavainak álomszép partjainál tölts időt.

10. Biztosra mehetsz a szállást illetően
Biztosítsd be magad, foglalj szállást itt, Magyarországon a határ mellett, és onnan ruccanjatok át Ausztriába! 5 csillagos luxusapartmanok személyre szabott szolgáltatásokkal Bükfürdőn>>>

A 10 ok, amiért szeretünk Ausztriába utazni bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

Miért érdemes ellátogatni egy csokoládéműhelybe?

A csokoládé szerelmeseinek tábora széles, számukra nem is igazán kell bizonygatni, miért is előnyös meglátogatni a soproni műhelyt. De a látogatás azok számára is tartogat meglepetéseket, akik el tudják képzelni az életüket csoki nélkül.

A csokoládékóstolás remek élmény mindazoknak, akiket érdekel a gasztronómia; mindenki, aki értékeli az ínyenc termékeket, hasznát veheti egy csokoládékóstoló eseménynek. Emellett olyan embereket is vonzhat, akiket érdekel a csokoládé történetének, előállításának és kultúrájának megismerése, valamint azokat, akik szeretik a társasági összejöveteleket és az új élmények kipróbálását.

A csokoládékóstolók tökéletesek cégen belüli csapatépítő eseményekre, vállalati rendezvényekre és konferenciákra. Időzíthetőek karácsonyra, év végére vagy egy emlékezetes újévi bulira. Emellett esküvőkre, évfordulókra és eljegyzésekre is kiválóan alkalmasak. Valóban, a lehetőségek végtelenek.

Itt az ideje lazítani, és csokoládékóstolással megfűszerezni az élményt!

A Nest Luxury Apartments Bükfürdő egyedi élményt kínáló, 5 csillagos apartmanjai egész évben a kikapcsolódást és a kényeztető törődést nyújtják – a soproni csokoládéműhely közvetlen közelében! Ha maximális lazításra vágysz, és azt egy ínyenc élménnyel is összekapcsolnád, ennél jobb társítást aligha találsz!

Foglalj szobát itt>>

A Hol található az ország egyetlen olyan csokoládéműhelye, ahol kóstolgatni is lehet? bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.

Kitől származik az ötlet, hogy a mezítlábas ösvény jó hatással lehet az egészségünkre?

A mezítlábas ösvények bevezetése Sebastian Kneipp német természetgyógyász nevéhez fűződik, aki az 1800-as években fejlesztette ki gyógyászati módszerét, aminek alappillére a hideg víz gyógyító hatására épülő kúra. A módszer részét képezi a mezítlábas séta is. A módszer elsősorban német nyelvterületen, Németországban, Ausztriában népszerű a mai napig. Az utóbbi két évtizedben Európa-szerte körülbelül száz olyan park, kert, létesítmény nyílt, ami lehetőséget ad a mezítlábas sétára, de itthon is egyre több helyen próbálhatjuk ki.

A rendszeres mezítlábas gyaloglás nemcsak érzéki élmény, hanem az általános egészségre is jótékony hatással van. Amikor mezítláb járunk, olyan lábizmok is működésbe lépnek, amelyeket egyébként ritkán használunk. Ez pozitív hatással van az egész szervezetre:

• • fokozza a vérkeringést
  • a lábfej ideális, gördülő mozgásának alkalmazása jó hatással van a hátizmokra
  • javíthatja a testtartást és csökkentheti bizonyos sérülések kockázatát
  • támogatja a lábfej boltozatát, és megelőzheti a lábfej sérülését
  • segíthet az egyensúly és az általános láberő javításában
  • hűvös időben a hideginger fokozza a hőtermelést a szervezetben
  • a pszichés lelkiállapot javulása segíthet a stressz csökkentésében

Természetközeli élmények Bükfürdőn

Amikor cipő és zokni nélkül járunk, intenzívebben érezzük a különböző talajfelületeket, mint cipőben és zokniban. Ez nyilvánvaló. Egyes anyagok különösen alkalmasak erre a célra, ezért gyakran találhatók meg épített mezítlábas ösvényeken. Ilyenek például a homok, a különböző méretű kavicsok, a faháncs és még hosszan sorolhatnánk. A felhasznált anyagok elrendezésének módja változatosságot biztosít a séta során.

Ilyen ösvényt találhatsz a Bükfürdő területén 2013-ban létesült Kneipp Parkban, ahol egy 510 m hosszú száraztaposó nyújt lehetőséget a mezítlábas sétára. Ezen a gondosan megépített ösvényen a homokos, apróbb és nagyobb kavicsos, faháncsos, tobozos szakaszok eltérően masszírozzák a talp reflexpontjait, ami jó hatással van a vérkeringésre és az érfalak megerősítésére.

Szánj legalább 20 percet arra, hogy ráhangolódj a testedre. Csendesedj el, és figyelj. A textúrák megnyugtatóak, ahogy végigsétálsz rajtuk, esetleg felpezsdítenek? Élvezd ezeket az új érzéseket, amelyeket a Kneipp Parkban teremtettek számodra!

Ha szállást is szeretnél a közelben, válaszd a Nest Luxury Apartments Bükfürdő egyedi élményt kínáló, 5 csillagos apartmanjainak egyikét! Foglald le most!>>

A Miért olyan egészséges a mezítlábas ösvényen sétálni? bejegyzés először NEST Luxury apartments-én jelent meg.